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助力冬奥选手 《中国奥运冠军经典案例心理分析》出版

2021-12-03 15:48:10 作者: 来源: 长城网
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  在2022年北京冬奥会即将到来之际,为帮助中国运动员取得优异成绩,国家体育总局人力资源开发中心联合北京体育大学心理学院张力为团队和人民体育出版社,携手推出图书《中国奥运冠军经典案例心理分析》。

  本书选取了郭晶晶、焦刘洋等29位奥运冠军的真实案例,全景再现了他们的夺冠历程,其中大量直接引语的运用,更是最大限度呈现了他们的内心世界。面对日复一日枯燥的训练,该如何坚持一个又一个四年?能力已经达到,为何一上场就无法排除外界干扰?一场意外的失败后,该如何面对心理落差,顶住那一口气?比分落后的最后关头,该如何调整自己、决不放弃?集体项目中要如何处理跟队友的关系?这些运动员面临的困惑,书中的案例都有涉及。

  承担本书编写任务的是北京体育大学心理学院张力为团队。该团队多年来为中国乒乓球、网球、田径等多支国家集训队备战、参加奥运会进行心理训练和心理咨询。

  《中国奥运冠军经典案例心理分析》。图片来自新华社

  本书以大量经典案例为样本,从运动心理学的专业角度,分析了这些奥运冠军是怎样克服困难,练就一颗“大心脏”并最终站上最高领奖台的。将冠军心理品质归结为成就动机、运动自信、情绪控制、逆境应对、注意集中、意外应对、比赛定位、意志品质、团队凝聚力和平常心十个方面进行阐述,将复杂的心理学理论与具体案例相结合,便于读者更好地理解。(来源:新华社)

关键词:冬奥,助力,心理责任编辑:段美嘉