石家庄跳绳协会供图
“在家就能运动，还能和别人比赛，感觉非常有趣。”河北省石家庄市桥西区的王先生在电话中告诉记者，他当时正在参加本次河北“云”动会中的花样跳绳“云展演”活动。平时，他最擅长的就是跳绳，这次终于能大展身手了。
本次“云”动会活动形式丰富有趣，在吸引群众广泛参与的同时，健身专业人士也纷纷加入。他们积极录制运动科普视频，为人们答疑解惑。“希望更多人参与花样跳绳云展演比赛，一起运动健身，一起参与‘云’动会。”国家一级裁判员、石家庄市跳绳运动协会成员郑伟说。在他看来，跳绳是一种非常好的有氧运动，能够消耗人体内多余的脂肪，适量运动可以促进新陈代谢，非常适合现在处在疫情特殊时期的人们居家锻炼。
本次“云”动会分为“云竞赛”和“云展演”两大部分，涵盖了丰富的、群众喜闻乐见的运动项目和娱乐活动。除花样跳绳外，“云展演”活动还包括花样毽球、花样篮球、广场舞、滑雪跳、花样羽毛球、花样滑冰和广播体操等项目，云竞赛活动则包括太极拳、冰雪知识、中国象棋、斗地主、健康跑、电子竞技（王者荣耀）等各项比赛。
本次活动不设参赛门槛，凡身体健康、热爱体育运动的群众均可报名参加，满足了群众多样化的健身需求，为疫情中的人们带来丰富的健身选择，助力构建更高水平的全民健身公共服务体系。
